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【ゆるゆる】スリム化計画 その1

こんばんは、タケハラです。

 

中年太りなのか?運動不足なのか?はたまた食べすぎなのか?

これといった理由はわからないが、お腹が出てきた。

 

最近体が重いなぁと感じていたんだけど、ある日決定的なことを言われた。

私が部屋で腰かけていると、

カミさん「うゎどうしたの?そのおなか。妊婦さんみたいww」

この時妊娠8ヶ月と診断されました。

もしかしてあのと、、そうじゃなくて、、

 

やっぱりそうか。人が見てもわかるくらいに大きくなってるんだ。

これはまずい。。

で何年振りかに体重計に乗ってみた。

2019936735.JPG

動揺が隠せなかったのか、ピンぼけですみません。

 

そこで一念発起。【ゆるゆる】スリム化計画の始まりです。

 

目的 ポッコリおなかをへこませる

目標 68kg

 

これを達成させるために歩きます。

20199883621.JPG

ウォーキングシューズも新調しやる気満々。

途中で挫折するかもしれませんが、自分に甘く、ゆるゆるでやっていきたいと思います。

 

 

 

続く。。。

 

 

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