こんばんは!えのきです(^^) さっき走ってきました!! 週3回の練習は平日1回と土日に2回 本日の練習メニューは80分のジョグ&ウォークでしたが… 開始時間が遅くて真っ暗… 自分が走ってるペースも分からなくなったので60分で断念しました_| ̄|○ あっ、月がとても綺麗でしたよ〜(´∀`) こんな感じでゆる〜く練習してます