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本日の練習

 

こんばんは!えのきです(^^)
さっき走ってきました!!

週3回の練習は平日1回と土日に2回
本日の練習メニューは80分のジョグ&ウォークでしたが…
開始時間が遅くて真っ暗…
自分が走ってるペースも分からなくなったので60分で断念しました_| ̄|○
あっ、月がとても綺麗でしたよ〜(´∀`)
こんな感じでゆる〜く練習してます

 

2019年11月
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