• 車檢WEB予約
  • キズ へこみ修理 無料見積り
  • TOP

【ゆるゆる】スリム化計画 その2

こんばんは、タケハラです。

 

先週の続き。

カミさんから妊娠8か月と診断されたとき、

横にムスメゴもいました。

「お父さん前歩いてたじゃん。歩きなよ。」

そう、10年ほど前だったか、暇さえあれば歩いてた時期がありました。

その時はたしか65kgまで落とした記憶がある。

だから68kgなら頑張ればできる! はず、、

 

で歩き始めて1週間経過した今の体重。

1週間で8時間半のウォーク。

78.4㎏ → 78.0㎏

もう少し減ってるような気がしてたんだけど、、

まぁ400gのステーキが減ったと思えば結構な重さなのでは?

でも先は長い。。

 

ゆるゆる計画なので食事制限はしてません。。

ただ歩くだけ。

 

最初の一週間での変化は、少しだけ体が軽くなったような気がしてます。

ほんのちょっとね。

そして気分も軽くなったかな。

 

サウジアラビアの世界最大規模の原油施設がドローンで攻撃され火災になった。

日本はサウジからの輸入量が一番多いため価格に影響が出るかもしれません。

ここのところ原油価格は下がり傾向だったんですけど、この火災と消費増税で

ダブルパンチになるかもしれませんね。 残念だけど。。。

 

最近の世界情勢は一寸先は闇の状態。

日本でも自然災害が頻繁に起きている。

何が起きても不思議ではない。

用心のため、ガソリンは満タンにしておきましょう。

 

 

続く。。。

 

2019年11月
« 10月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930