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【ゆるゆる】スリム化計画 その5

こんばんは、タケハラです。

 

エコピットのホームページがリニューアルしました。

オフィシャルサイト

スマホでもパソコンでもどちらでも見やすくなりました。

今後も変わりなくエコピットをよろしくお願いいたします。

 

さて、歩き始めて4週間経ちました。

78.4㎏ → 78.0㎏ → 77.4㎏ → 76.8㎏ → 75.0㎏

1ヶ月で3キロの減量だ! やったー

先週より1.8キロ減は腹八分の効果があったのかも?

3キロということは生まれたての赤子と同じくらい。

やはり妊娠8か月は間違っていなかった。

でも目標の68キロまではまだまだ。。

半年はかかりそう。

 

雨が降ったら休もうと思っているんですけど、

歩く時間は不思議と降らない。。

なので1日1時間は欠かさず歩いてます。 ちょっとやすみたい。。

 

まぁ無理せずゆるゆるでやっていきます、、、

 

今エコピットのガソリンスタンド(九蟠SS・足守SS)では

スタッドレスタイヤ早期予約キャンペーンをしています。

今月中に予約していただければ取りつけは寒くなってからでOK。

タイヤはブリヂストン

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

 

 

【ゆるゆる】過去の記事

その1 その2 その3 その4

 

 

続く。。。

 

 

 

 

 

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