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【ゆるゆる】スリム化計画 その7

こんばんは、タケハラです。

 

過ごしやすい季節になってきました。

秋を感じる今日この頃、この時期にこんなものが届きました。

ガラス製小鉢。そうめん用かな?

シールを集めて応募すればもらえるという企画の第2弾。

第1弾はこちら

 

さて歩き始めて6週間経ちました。

みなさんは目覚まし時計セットしてますか?

私はしてません。自然に目が覚めます。  年取ったから?

1日も欠かさなかった連続記録が今週ついに途絶えました。 チコちゃんに叱られるぅ~!

 

帰りが遅くなった日があって、翌朝起きられませんでした。

それでも4時には起きたんですけどね。

4時に起きたんじゃぁ歩いてると仕事に間に合わない。

まぁいいか。ゆるゆる前提だから1日くらい、、、

78.4㎏ → 78.0㎏ → 77.4㎏ → 76.8㎏ → 75.0㎏ → 

74.6㎏ → 73.8㎏

73キロ台に突入!

歩かない日があっても順調に減ってきてます。。。

 

 

先日M氏からいただいたエビス。

青のエビスは初めて見ました。

コップに注ぐとオレンジ色でまるでハイオクのよう。味も濃い。う~ん、ウマイ!

おいしくいただきました。ありがとうございました!

 

 

【ゆるゆる】過去の記事

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さぁ、ラグビー観よ。

 

続きは来週日曜日。。。

ではまた。

 

 

 

 

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