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【ゆるゆる】スリム化計画 その13

こんばんは、タケハラです。

 

年始以来6週ぶりの【ゆるゆる】

ついに70㎏を突破しました! ヤッター!

昨年末に70.8㎏を記録してから、正月、外食、休日のグ~タラ、、で

2キロ増え、1キロ減ったと思ったらまた2キロ増え、1月はその繰り返しでしたが

1ヶ月でなんとか元に戻すことができました。

そして今月上旬の最強寒波到来の時期に1週間で1キロ減りました。

やっぱり寒いと脂肪が燃えるんですね。

 

でもこの体重、瞬間最高視聴率みたいなもので、、、

休日には平気で1キロ増える。

のんべんだらりとしてたらいけないんですね。

 

早朝ウォーキングはやっはり寒いです。。でも少しの辛抱で毎日歩いてました。

10分も歩けば温まってくるからね。

さぁゴールが見えてきたぞ。

目標達成したら歩かなくなって、また増えるんだろうなぁ、、

まぁそれはそれで。。

 

78.4㎏ → 78.0㎏ → 77.4㎏ → 76.8㎏ → 75.0㎏ → 

74.6㎏ → 73.8㎏ → 73.0㎏ → 73.4kg → 72.2㎏ →

71.4㎏ → 70.8㎏ → 69.8kg 

 

【ゆるゆる】過去の記事

その1 その2 その3 その4 その5 その6 その7 その8 その9 その10 

その11 その12 

 


 

今月上旬からガソリン仕入値が下がってきてます。

店頭価格は地域によって差がありますが、足守地区は一気に4円下がりました。

月に1回程度の給油なら大したことありませんが、週に1回ほどのヘビーユーザーにとっては

大きいのではないでしょうか。

月1の方は20Lで1ヶ月80円の差。週1の方は20Lで1ヶ月320円の差。

これをどうとらえるかは人それぞれなので一概には言えませんが、まぁ大きいでしょう。

 

私は時々通勤時に中庄辺りまで価格調査に行ってます。参考程度にね。

中庄は岡山県内でも有数の激戦地域。いつもビックリ価格でビックリしてます。。

こんなのでやっていけるのか?

 

ただね、安いばかりが能じゃない。安いのに越したことはないのはわかるんですけど、

それ以上にサービスの良し悪しがあると思うんですね。

安いところは安いだけです。ただそれだけ。基本セルフなのでサービスらしきことはない。

窓拭きも洗車もエアチェックも支払いもおしゃべりも全部セルフ。  おしゃべりがセルフって、、

灯油や軽油の配達も無し。セルフを批判してるわけじゃないですよ。

 

私どもエコピットはフルサービスのお店です。私どもにできることは可能な限りやりますよ。

ガソリン価格も高くはないと思います。

是非ともエコピットに一度お越しください。いろいろお話ししましょう。

 


 

来る2月28日(金)・29日(土)・3月1日(日)

エコピット足守SSでリニューアル・オープンイベントやります!

ガソリン・軽油を20ℓ以上の給油で生活応援グッズプレゼント!

 

タイムサービスでは「赤玉卵1パック」、「パン1斤」も!

「食パン」はAM10時から「卵」はPM2時からになります。

数に限りがありますのでお早めにどうぞ。

 

祭りだ祭りだ! 楽しいぞ!

 

 

ではまた。。

 

 

 

 

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