エクササイズ

こんにちはイナダです。 出産後の緩んだ身体を引き締める為、 毎日トレーニングしてます。 実家に元からあったワンダーコアと 懸垂マシン（懸垂はできないけど）で お腹、脚、腕など(^o^) 岡山に帰ってもワンダーコアはあるので、 半年でキュッとなるを目標に頑張りまーす(^^)